Kursplan Vreden

Tag Uhrzeit Kurs Info
Montag 08:15 – 09:15 Nordic Walking outdoor
09:00 – 11:00 Kinder-Betreuung Kursraum 2
18:00 – 19:00 Zumba Kursraum1+2
19:00 – 20:15 Dance-Aerobic Kursraum 1+2
19:00 – 19:45 Aqua-Fit Bewegungsbad
19:45 – 20:30 Aqua-Fit Bewegungsbad
 Dienstag 08:30 – 09:15 Tiefem&Stabi Kursraum 1
09:30 – 10:30 Pilates Kursraum 1
18:00 – 19:00 Indoor Cycling* Kursraum 2
18:30 – 19:00 BMW Kursraum 1
19:00 – 20:00 Indoor Cycling* Kursraum 2
19:00 – 20:00 Tabata Kursraum 1
20:00 – 20:45 Aqua-Fit Bewegungsbad
 Mittwoch 08:00 – 09:00 WS-Kombi KR1&BWB
08:30 – 09:30 WS-Kombi KR1&BWB
09:00 – 11:00 Kinderbetreuung Kursraum 2
14:45 – 15:45 Bauchtanz Kursraum 1
18:00 – 19:15 Langhantel-Workout Kursraum 1
18:15 – 19:00 Aqua-Fit Bewegungsbad
19:00 – 20:00 Feel your Body Kursraum 2
 Donnerstag 08:00 – 09:00 WS-Kombi KR3&BWB
08:00 – 09:00  TABATA Kursraum 1
09:00 – 09:45 Rückenfit Kursraum 1
09:45 – 10:45 Indoor-Spezial Kursraum 3
18:15 – 19:15 Rückenschule*** Kursraum 3
18:30 – 19:45 TRX
19:00 – 19:45 Aquafit Bewegungsbad
Freitag 08:15 – 09:00 Aquafit Bewegungsbad
09:00 – 09:30 MS Clübchen Kursraum 1
09:00 – 11:00 Kinderbetreuung Kursraum 2
11:15 – 12:00 Aquafit Bewegungsbad
Samstag 09:15 – 10:45 Yoga Kursraum 1

Kurse mit Sternchen*** werden unter Umständen von den Krankenkassen unterstützt. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Indoor Cycling* bitte vorher anmelden und einen Platz sichern